孕婦在懷孕期間就應該自己設想未來寶寶的形象了。是男是女，像爸爸還是像媽媽？現在有些科學研究已經證明：在孕期設想的孩子形象在某種程度上相似于將要出生的嬰兒。許多孕婦在家中的墻壁上都懸掛一些自己喜歡的漂亮的嬰幼兒照片，天天看上幾回，說是這樣出生后的嬰兒漂亮。無論這種做法有無科學根據，但其對孕婦心情舒暢，進而使胎兒受到良好刺激是有一定作用的。

　　具體地說，從受孕開始，您就應該積極地設計孩子的形象，把美好的愿望具體化、形象化，想象著孩子應具有什么樣的面貌，什么樣的性格，什么樣的氣質等。常?？匆恍┠矚g的兒童畫和照片，仔細觀察．你們夫妻雙方，以及雙方父母的相貌特點，取其長處進行綜合，在頭腦中形成一個清晰的印象，并反復進行描繪。對于全面綜合起來的具體形象，以“就是這樣一個孩子”的堅定信念在心底默默地呼喚，使之與腹內的胎兒同化。久而久之，您所希望的東西將潛移默化地變成了胎教。為胎兒所接受。未來的母親，請按照您心靈的愿望和理想的模式想腹中的胎兒吧。

　　一般來讜，孕婦可以把自己的想象通過語言、動作等方式傳中的寶寶，并且要持之以恒。還可以和丈夫～起描繪自己所希望的模樣，這樣可以保持愉快的心情，積極影響胎兒。

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